Pourquoi ce mix démarre si bas
Une porte qui se ferme, une latte de parquet, le lave-vaisselle qui termine : ce sont ces sons brusques dans une maison calme que la plupart des parents cherchent à lisser, et c’est le rôle de ce mix. Le bruit rose est un souffle doux qui ne change pas, et la pluie reste nettement en dessous, ce qui donne un peu de variation sans grand-chose à écouter. Les positions des curseurs ne décrivent que les deux sons l’un par rapport à l’autre. Le volume dans la pièce, lui, dépend de ton téléphone ou de ton enceinte, de la distance et des murs, et c’est à toi de le régler et de le vérifier.
Où poser l’enceinte, et à quel volume
Garde l’enceinte bien loin du berceau, et ne mets jamais d’appareil, de câble ou d’objet libre dans l’espace de sommeil. Commence au volume le plus bas de ton appareil et écoute depuis l’endroit où le bébé est couché, pas à côté de l’enceinte, parce que ces deux points n’ont rien à voir. Suis les recommandations actuelles de ton pédiatre ou de ton service de santé sur le sommeil du nourrisson, car cette page n’est ni un conseil médical ni un conseil de puériculture. Le son ne remplace ni les repas, ni le réconfort, ni un couchage installé correctement, et si le bébé paraît agité ou que la pièce te semble forte, coupe le son au lieu de le monter.
Des changements minimes
Si la pluie est assez marquée pour qu’on la remarque, descends-la vers 15 % et garde le souffle lisse en dessous. Si le bruit rose paraît fort, baisse le volume principal avant de changer l’équilibre entre les deux. Ne rapproche pas l’enceinte pour en tirer plus de détail. Le minuteur coupe le son après 15, 30 ou 60 minutes si tu ne le veux que le temps de l’endormissement, et ça vaut la peine de repasser dans la chambre quelques minutes plus tard, puisqu’un niveau ne s’entend pas pareil depuis la porte. Quand quelque chose fonctionne, laisse-le comme ça.
Découvrir les sons de ce mix
Écoute chaque son séparément : Bruit rose et Pluie. Ou compose ton propre mix dans le mixeur gratuit en ligne.
Questions fréquentes
Les chiffres indiquent-ils le volume dans la pièce ?
Non. Ils ne règlent que les deux sons l’un par rapport à l’autre. Le volume dans la pièce vient de ton appareil, du niveau que tu choisis et de l’endroit où il est posé.
À quelle distance du berceau placer l’enceinte ?
Bien loin de lui, sans rien de libre dans l’espace de sommeil : ni appareil, ni câble, ni accessoire. Vérifie ce que ça donne depuis l’endroit où le bébé est couché.
Est-ce que cela remplace ce que dit mon pédiatre ?
Non. Suis ton pédiatre et ton service de santé pour le sommeil du nourrisson. Un son de fond n’est qu’une chose que tu choisis d’ajouter ou de laisser de côté.