백색소음 앱 추천 6선【2026년판】
백색소음은 밝고 고른 쉭 소리라서, 깊은 웅웅거림보다 말소리와 문 닫히는 소리를 잘 흐려 줍니다. 아래 여섯 앱 모두 백색소음을 재생합니다. 그래서 실제로 따져 볼 것은 무료로 어디까지 주는지, 그리고 소리를 켠 다음 무엇을 할 수 있는지입니다.
Slo는 iPhone, Android, Mac용 백색소음 앱입니다. 200개가 넘는 소리 안에 노이즈 녹음이 22개 있고 89개는 무료입니다. 믹서는 레이어마다 음량을 따로 조절하고, 타이머는 15분부터 24시간까지 설정하며 멈추기 전에 소리가 서서히 줄어듭니다. 월 구독, 연 구독, 또는 평생 1회 구매로 나머지 라이브러리가 열리고, slonoise.com의 소리 180개는 결제도 가입도 필요 없습니다. 나머지 앱 중에서는 White Noise by TMSOFT가 가장 전통적인 사운드 머신 기능을 갖췄고, BetterSleep은 큰 수면 라이브러리를 함께 들고 오고, Noisli는 브라우저 탭에서 하는 작업 세션을 중심으로 만들어졌고, Dark Noise는 Apple 단축어와 위젯에 맞고, Apple 배경 사운드는 설치할 것 없이 기본 재생을 해결합니다.
6가지 한눈에 비교
| 앱 | 어울리는 사람 | 무료로 쓰는 범위 | 유료 방식 | 지원 기기 | 오프라인 | 믹스 | 타이머 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Slo | 노이즈 컬러 전체, 녹음 22개 | 200개가 넘는 앱 소리 중 89개, 브라우저 소리 180개 전부 | 월 구독, 연 구독, 또는 평생 1회 구매 | iPhone, Android, Mac, 브라우저 | 앱에서 내려받은 뒤부터 가능 | 레이어 수 제한 없음, 레이어별 음량, 믹스 저장 | 15분~24시간, 최대 2분 페이드아웃 |
| White Noise by TMSOFT | 정통 사운드 머신 조작 | Lite 버전, 광고 포함 | 일시불 Full·Pro | iPhone, iPad, Android, Mac, Windows | 가능, 기기에서 재생 | Mix Pad | 가능, 페이드 포함 |
| BetterSleep | 소리와 수면 콘텐츠 | 무료 체험 뒤에는 아주 제한적 | 구독 또는 평생 이용권 | iPhone, iPad, Android | 소리는 가능, 가이드 오디오는 내려받은 뒤 | 가능 | 가능 |
| Noisli | 데스크톱 브라우저 작업 | 웹에서 소리 16개, 하루 1.5시간 | 웹 Pro 구독, iOS 앱은 유료 | 웹, iPhone, Android 앱 안내 | 모바일 앱만 | 가능 | 가능 |
| Dark Noise | Apple 위젯·단축어 | 소리 8개와 페이드아웃 타이머 | 앱 내 구매 Dark Noise Pro | iPhone, iPad, Mac | 가능, 소리가 기기에 저장됨 | Pro 전용 | 가능, 페이드 포함 |
| Apple 배경 사운드 | 기본 탑재 단일 재생 | 기기에 포함 | 없음 | iPhone, iPad, Mac, Apple Vision Pro | Apple이 밝히지 않음 | 없음 | iOS 26·macOS Tahoe부터 가능 |
돈을 아예 내지 않을 생각이라면 무료 백색소음 앱 추천에서 각 앱이 공짜로 내주는 범위를 순위로 정리했습니다.
선정 방법
각 회사의 제품 페이지와 도움말, 미국 App Store·Google Play 정보를 읽었습니다. 2026년 7월 31일에 처음 읽고, 무료 범위, 가격 방식, 지원 기기, 연결 없이 재생되는지, 믹스, 타이머는 2026년 9월 13일에 다시 확인했습니다. 공식 페이지에서 백색소음이나 컬러 노이즈를 안내하고, 조작을 금방 익힐 수 있으며, 기기와 비용에 대한 답이 분명한 앱만 넣었습니다. 나머지 다섯 앱은 직접 설치하지 않았고, 음질이나 별점, 누가 어떻게 잤는지로는 순위를 매기지 않았습니다. 제품 페이지로는 알 수 없는 것들이기 때문입니다. Slo는 저희가 만든 앱이니 그 점을 감안해서 읽어 주세요. 수치는 2026년 9월 14일 앱 소스 버전 3.132에서 가져왔습니다. 이 목록의 어떤 앱도 더 나은 잠을 보장하지 못합니다.
iPhone과 Android에서 백색소음 듣기
iPhone에서 가장 빠른 길은 Apple의 배경 사운드입니다. 손쉬운 사용 설정이나 제어 센터에 들어 있고, iOS 26부터는 타이머로 알아서 멈춥니다. 여기 고른 여섯 중 다섯에는 iPhone 앱이 있습니다. Android에서는 목록이 짧아집니다. Dark Noise와 배경 사운드는 Apple 전용이라, Slo와 White Noise by TMSOFT, BetterSleep, Noisli 앱이 남습니다. Noisli는 웹 기능이 데스크톱 브라우저를 염두에 둔 것이라고 안내합니다. 어느 쪽 휴대폰이든 스토어를 건너뛰고 브라우저 탭에서 백색소음 플레이어를 열어도 됩니다. 타이머도 함께 있습니다.
1. Slo: 노이즈 컬러를 모두 다루는 앱
Slo에는 백색소음 한 곡이 아니라 노이즈 녹음 22개가 있습니다. 화이트 3개, 핑크 4개, 브라운 5개, 그레이 3개, 그린 3개, 블루 2개, 바이올렛 2개입니다. 화이트 녹음 두 개를 나란히 들어 보고, 내 방에는 핑크가 더 맞는지 앱을 벗어나지 않고 확인할 수 있습니다. 그 주위로 소리가 모두 200개가 넘고, 그중 89개는 계속 무료입니다. 빗소리 11개, 물소리 9개, 선풍기 5개도 여기에 들어 있습니다.
믹서는 레이어 수에 제한이 없고 레이어마다 음량이 따로 있습니다. 쉭 소리를 빗소리 아래에 원하는 균형으로 깔아 둘 수 있고, 앱이 그 조합을 기억합니다. 타이머는 15분부터 24시간까지 설정하고, 끝에서 15초에서 2분에 걸쳐 소리가 줄어듭니다. iPhone과 Android에서는 앱을 빠져나와도 소리가 이어지고, 한 번 재생한 소리는 휴대폰에 남습니다. 그래서 신호가 없는 지하철에서도 저장한 조합이 재생됩니다. 나머지 라이브러리는 월 구독이나 연 구독, 또는 평생 1회 구매가 필요합니다. 브라우저의 소리 180개는 돈도 계정도 필요 없습니다.
이런 사람에게: 화이트, 핑크, 브라운을 나란히 들어 보고 맞는 하나를 남기려는 사람.
참고할 점: 알람, 녹음기, 수면 기록, 수면 동화는 없습니다. 무료 계정의 페이드아웃은 30초에서 멈춥니다.
2. White Noise by TMSOFT: 정통 사운드 머신
TMSOFT는 수록 음원 50개, Mix Pad, 타이머와 알람, 녹음, 재생 목록, 기기에서 나오는 재생, 커뮤니티 음원 장터인 White Noise Market을 안내합니다. 제품 표에는 무료 Lite 버전과 일시불 Full·Pro가 있습니다.
이런 사람에게: 알람이나 네트워크를 끈 상태의 재생, 시끄러운 우리 집 앞 도로를 직접 녹음한 루프까지 한 앱에서 쓰고 싶은 사람.
참고할 점: Lite, Full, Pro는 같은 제품이 아닙니다. 음질이 높은 기본 음원과 생성 도구가 나에게 필요한지 먼저 확인하고 결제하세요.
3. BetterSleep: 폭넓은 수면 도구
BetterSleep의 도움말 페이지는 믹서에 들어 있는 500가지가 넘는 소리와 멜로디, 그리고 SleepTales, 명상, 기록, 녹음기, 타이머, 취침 알림을 안내합니다. iPhone, iPad, Android에서 돌아가고, 도움말에는 모든 소리가 연결 없이 재생된다고 적혀 있습니다.
이런 사람에게: 믹서 주위에 이야기와 가이드 오디오, 수면 기록까지 함께 두고 싶은 사람.
참고할 점: BetterSleep은 2025년에 구독으로 바뀌었다고 밝힙니다. 새로 시작하면 체험 기간을 받고, 그 기간이 끝나면 아주 제한된 콘텐츠만 남습니다. 일정한 쉭 소리 하나만 원했다면 너무 많은 제품에 돈을 내는 셈입니다.
4. Noisli: 데스크톱 브라우저의 동반자
Noisli는 섞을 수 있는 환경음과 재생 목록, 즐겨찾기, 작업 세션 타이머, 화면에 다른 것이 없는 단순한 편집기를 안내합니다. 웹 무료 플랜은 소리 16개에 하루 1.5시간 스트리밍이고, Pro는 소리 28개에 하루 제한이 없습니다. iOS와 Android 앱도 안내하며, 웹 기능은 최신 데스크톱 브라우저를 염두에 둔 것이라고 밝힙니다.
이런 사람에게: 소리와 타이머, 글쓰기가 한 탭 안에 들어 있는 작업 세션.
참고할 점: Noisli는 웹과 모바일의 기능이 같지 않다고 안내합니다. 기기에 저장된 소리는 모바일 앱에서만 쓸 수 있고, 미국 App Store에서 그 iOS 앱은 유료 다운로드입니다.
5. Dark Noise: Apple 네이티브 조작
Dark Noise의 App Store 소개에는 소리 50개, 커스텀 믹스, 위젯, 미니 플레이어, 페이드아웃 타이머, 키보드 단축키, Mac 메뉴 막대 지원이 들어 있습니다. 믹스 편집기는 소리마다 슬라이더를 따로 주고, 모든 소리가 기기에 저장돼 네트워크를 꺼도 재생됩니다.
이런 사람에게: 앱을 열지 않고 소리를 켜고 끄고 싶은 Apple 사용자.
참고할 점: 무료 등급은 소리 8개와 타이머까지입니다. 나머지 라이브러리와 커스텀 믹스는 Dark Noise Pro가 필요합니다. Android 사용자는 쓸 수 없습니다.
6. Apple 배경 사운드: 설치가 필요 없는 선택
Apple의 기본 기능은 iPhone, iPad, Mac, Apple Vision Pro에서 환경음을 재생하고 이퀄라이저 설정을 제공하며, iOS 26과 macOS Tahoe부터는 소리를 멈추는 타이머가 있습니다. 설정에서 일정한 소리까지 가는 속도로는 여기서 가장 빠릅니다.
이런 사람에게: Apple 기기에서 앱도 계정도 없이 한 가지 소리만 듣고 싶은 사람.
참고할 점: 소리 두 개를 겹칠 수 없고, 목록이 작으며, 마음에 든 조합을 저장해 둘 곳도 없습니다.
레이어드 노이즈 비교
믹서가 더해 주는 것
다른 노이즈 컬러를 쓴 프리셋이지만 조작은 같습니다. 일정한 쉭 소리나 웅웅거림이 빗소리나 물소리 아래에서 무슨 일을 하는지 들어 보세요.
그래서 무엇을 고를까
실제로 하는 일을 감당할 만한, 가장 작은 것을 고르세요.
- 일정한 소리 하나면 단순한 플레이어나 휴대폰에 들어 있는 기능으로 충분합니다.
- 이번 주는 옆집이 시끄럽고 다음 주는 조용하다면 믹서로 소리의 결을 바꿀 수 있습니다.
- 이야기나 명상, 기록이 필요하면 더 넓은 수면 앱을 보세요.
- 작업 세션이라면 라이브러리 크기보다 타이머와 데스크톱 접근성이 중요합니다.
백색소음은 같은 설정에서 핑크나 브라운보다 밝고 크게 들리고, 오래 들으면 피로해지는 사람도 있습니다. 쉭 소리가 부담스럽다면 핑크를 한 번 들어 보세요. 비교할 때는 둘 다 대화를 나눌 수 있는 음량으로 맞추세요. 한쪽 음량을 올리는 것으로는 승부가 나지 않습니다.
자주 묻는 질문
백색소음 앱은 어떤 것이 좋나요?
쉭 소리 말고 무엇이 더 필요한지에 따라 갈립니다. Slo는 노이즈 컬러 전체를 다룹니다. 화이트, 핑크, 브라운, 그레이, 그린, 블루, 바이올렛에 걸쳐 녹음 22개가 있고, 200개가 넘는 소리 중 89개가 무료이며, 타이머는 15분부터 24시간까지에 페이드아웃이 붙습니다. TMSOFT는 정통 사운드 머신, BetterSleep은 더 큰 수면 도구 모음, Noisli는 일하는 브라우저 탭, Dark Noise는 Apple 시스템 조작, 배경 사운드는 기본 재생에 어울립니다.
무료 백색소음 앱으로 충분한가요?
많은 사람에게는 충분합니다. Slo는 200개가 넘는 앱 소리 중 89개를 계속 무료로 두고, 브라우저 소리 180개는 계정 없이 열어 둡니다. TMSOFT의 Lite 앱과 Apple 배경 사운드도 기본 재생을 해결합니다. 더 큰 라이브러리, 광고 없는 환경, 특정한 믹스 기능, 소리 말고 다른 콘텐츠가 필요해지면 그때 돈을 낼 이유가 생깁니다. 무료 백색소음 앱 비교에서 각 앱의 무료 범위를 정리했습니다.
백색소음이 수면에 도움이 되나요?
일정한 소리가 잠을 낫게 한다는 근거는 약하고 엇갈립니다. 어떤 앱도 더 나은 밤을 약속할 수 없습니다. 소리가 실제로 하는 일은 시끄러운 도로나 옆 사람의 코 고는 소리를 덜 또렷하게 만드는 것입니다. 일주일 동안 조용한 방과 번갈아 비교해 보고, 음량은 낮게 두세요. 수면 문제가 계속되면 병원에 가 보세요.
iPhone에서는 어떤 백색소음 앱이 좋나요?
1분 안에 소리를 듣고 싶다면 iPhone 손쉬운 사용 설정에 이미 들어 있는 배경 사운드가 가장 빠르고, iOS 26부터는 소리를 멈추는 타이머도 생겼습니다. 위젯과 단축어를 즐겨 쓰는 사람에게는 Dark Noise가 맞고, Slo와 White Noise by TMSOFT, BetterSleep, Noisli에도 모두 iPhone 앱이 있습니다. 브라우저 플레이어는 Safari에서도 열리니 아무것도 설치하기 전에 소리를 먼저 들어 볼 수 있습니다.
잠잘 때 듣는 자연음이 많은 앱은 어디인가요?
노이즈뿐 아니라 빗소리, 물소리, 선풍기 소리까지 원한다면 라이브러리가 큰 쪽을 보세요. BetterSleep은 SleepTales 외에 500가지가 넘는 소리와 멜로디를 안내하고, Slo는 200개가 넘는 소리 안에 빗소리 11개, 물소리 9개, 선풍기 5개를 두고 그중 89개를 무료로 엽니다. Apple 배경 사운드는 짧은 목록에 파도와 비가 들어 있고, Noisli는 잠보다 작업에 맞춰진 서비스입니다.
참고 자료(2026년 7월 31일, 9월 13일 확인)
- TMSOFT White Noise 제품과 플랜
- BetterSleep 기능 안내, 무료 여부, 오프라인 모드(9월 13일)
- Noisli 기능, 플랜, 앱(9월 13일)
- Dark Noise App Store 소개, 믹스 문서, 오프라인 사용(9월 13일)
- Apple 배경 사운드 도움말
- Slo 앱 소스 버전 3.132(소리 목록, 타이머, 페이드아웃, 스토어 상품)와 slonoise.com 사운드 카탈로그, 2026년 9월 14일 확인
관련 가이드
이 믹스를 휴대폰에 저장하기
빗소리 아래에 깔고, 마음에 든 조합을 저장하고, 화면을 끈 채로 재생하세요. Slo는 iOS, Android, Mac을 지원합니다.
