這裡的雨夜小屋是什麼聲音
想法是這樣：你安穩待在屋裡，天氣留在外面。粉紅噪音是填滿房間的柔和嘶聲，和雨聲一起磨掉房子偏高的那些聲音，像樓下的門或開著的水。路上的卡車比這兩個都低，還是會穿進來。風和貓頭鷹刻意壓得很小，因為外面每個聲音都跑進房間的那一刻，小屋就不再像庇護所了。想要更單純的版本，海浪與粉紅噪音用兩個聲音做差不多的事。
先把小聲音調低，再考慮調高什麼
如果貓頭鷹或風一直抓住你，就降那一個聲音，不要拉高粉紅噪音去埋它。雨聲可以往 25% 降，房間會更平靜，或拉到 40% 以上，讓天氣變成你主要聽到的東西。每改一次就給它一分鐘，偶爾才出現的聲音在剛動完滑桿的當下很容易判斷錯。音量留到還聽得見鬧鐘，如果這組不合你，深度睡眠聲音指南還有更多比較。
探索這個組合裡的聲音
常見問題
貓頭鷹會嚇到我嗎？
應該不會。它是混音裡最小聲的一層，也只是偶爾叫一聲，如果一直拉住你，可以整層拿掉。
把粉紅噪音關掉會怎樣？
你會只剩外面那一半，也就是雨、風和偶爾的貓頭鷹。聽起來更空透，蓋掉的房子聲音也變少。
我睡著以後它會自己停嗎？
會。計時器設 15、30 或 60 分鐘，它就會自己停，你不用去摸手機。