打造你的專屬音景

什麼是線上聲音混音器？

線上聲音混音器讓你把好幾種持續播放的聲音疊在一起，變成專屬於你的背景音。不必在雨聲和棕色噪音之間二選一，兩種都能同時播放，音量還能分別調整。穩定的噪音層能柔化周圍的干擾，細節豐富的大自然音效則讓整個混音更有空間感。所有功能都在瀏覽器裡執行，你上次調好的混音也會留在這台裝置上，下次回來就能直接接續聽。

如何調出助眠的聲音組合

想助眠的話，先從簡單開始。選一種寬廣、溫和的底層聲音，像是粉紅噪音或棕色噪音，再用較小的音量加入雨聲、河流聲或遠方的海浪聲。底層聲音能讓突如其來的外界雜音變得不明顯，大自然音效則讓整個音景不會太單調。把主音量調到舒適的程度，如果只是想在入睡前聽一段時間，可以用 15、30 或 60 分鐘的定時器。如果你偏好單一、不間斷的聲音層，可以試試我們的免費棕色噪音播放器。

如何打造專注用的聲音組合

專注用的混音要夠穩定，聽久了才會自然淡出注意力。可以先從棕色噪音開始，音色比較低沉；粉紅噪音比較均衡；白噪音的遮蔽效果最強。再加一點點雨聲或壁爐的音效增添層次，哪一層會分散你的注意力就把它調小聲。這裡沒有放諸四海皆準的完美比例，鍵盤打字聲、旁邊的談話聲，還有你自己聽起來舒不舒服，都會影響最適合的組合。慢慢調整，音量也不要開得比需要的更大聲。

儲存並分享你的音景

點選「分享混音」，就能複製一個包含所選聲音與各自音量的連結。打開連結的人會拿到完全相同、隨時能播放的混音，不過因為瀏覽器的自動播放限制，聲音要等對方按下播放鍵才會開始。想知道更多關於聲音、睡眠和專注的內容嗎？歡迎瀏覽我們資源庫裡的實用指南。